石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍吗？

石榴的维生素含量确实很高，差不多。

石榴的维生素C含量比苹果、梨要高出2倍，石榴籽和皮也有很大的食疗作用。

石榴果实的营养价值，维生素C含量会比苹果、梨高出一二倍。

石榴维生素C含量会比苹果，梨高出一两倍。

石榴营养丰富，维生素C含量确实要比苹果，梨高出一二倍。