大蔥肉餅怎麼做好吃又簡單 大蔥肉餅家常做法大全

大蔥主要盛產在我國的北方,目前在我國很多地方都有分佈。大蔥的營養價值很高,食用之後對人體的好處是非常多的,所以深受人們的稀罕。很多人喜歡將大蔥搭配肉了做成大蔥肉餅了食用,不過在做這道小吃的時候,也是有一些技巧的。

大蔥肉餅怎麼做好吃又簡單 大蔥肉餅家常做法大全

大蔥肉餅怎麼做好吃又簡單

食材:麵粉、肉、蔥、油適量、鹽適量、生抽適量、五香粉適量、姜適量。

做法:

1、麵粉備用邊加入溫開水一邊和成雪花狀,然後和成麵糰。麵糰和好後放一旁餳發,待用。

2、肉切末,加入姜,加油鹽,雞精,生抽,五香粉少許,揉麵團。

3、取一小塊,將麵皮邊捲去,包成包子形狀用手按扁。

4、鍋內放油,待油熱後放入餅,煎制兩面金黃即可。

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大蔥肉餅家常做法大全

做法一:

用料:麵粉、豬肉餡、小蔥、醬油、料酒、食鹽、胡椒粉、蔥姜、食用油、香油。

做法:

1、麵粉用溫水合成柔軟的麵糰醒30分鐘。

2、豬肉餡中加入食鹽、胡椒粉、蔥薑末、醬油、料酒、食用油、攪拌均勻。

3、小蔥洗淨切末,切好的小蔥放入肉餡中,在小蔥上澆上香油,拌勻成餡料。

4、醒好的麵糰揉勻擀成大薄片,把拌好的肉餡均勻抹在上面。

5、從一頭捲起,每間隔七八釐米用手指壓一下,分成小份。

6、從手指壓的地方捏幾下,然後分開,這樣分好的劑子兩邊不會漏餡。

7、取一份分好的劑子,兩遍捏緊。用手輕壓成小餅。電餅鐺放少許食用油,放入做好的餅坯煎烙,烙至兩面金黃鼓起即可盛出。

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做法二:

用料:麵粉、豬肉、蔥、食鹽適量、調和油適量、芝麻油適量。

做法:

1、將麵粉中加少量清水和成麵糰,蓋上保鮮膜餳30分鐘左右。

2、豬肉剁成沫,加入大蔥一起剁成沫。

3、放入盆內加入少許花椒水、香油、鹽一起攪拌均勻。

4、取一小塊面団,擀成小長方形的薄餅。

5、將薄餅上鋪滿餡料,捲起餅,將餅順著一個方向捲起來。

5、將卷好的餅對摺,用擀麵杖將餅擀成圓形,餅鐺預熱後淋入少許油,放入擀好的餅,烙至兩面金黃即可。

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做法三:

用料:麵粉、豬肉、酵母、食鹽、味精、蔥、生抽、老抽、香油、牛奶、薑汁、胡椒粉、植物油。

做法:

1、將酵母和牛奶混合均勻,麵粉倒入,和成軟麵糰,反覆揉麵至麵糰細緻光滑,覆蓋置於溫暖處發酵至兩倍大。

2、將豬肉剁成肉餡兒,放入容器中,姜切成末,放入小碗裡,倒入熱水、浸泡一會兒,待水溫後,下手抓捏,成薑汁兒,放涼備用。

3、將肉餡兒中加入老抽、生抽、胡椒粉、味精、再倒入薑汁,混合均勻,最後倒入油、拌勻,醃製30分鐘。

4、將發酵好的麵糰取出,揉出氣泡,分成五等份,覆蓋餳發5分鐘。

5、將大蔥洗淨、切碎、倒入肉餡兒中、調入鹽和香油,拌勻。

6、將麵糰擀開成中間稍厚邊緣稍薄的圓形面片、放上餡兒、包成包子狀。

7、將收口處捏緊,揪掉多餘的厚面結兒,底部朝下放置一邊,依次做完其他。

8、將做好的包逐個用擀麵杖輕輕擀薄成餡餅生坯,蓋餳發15分鐘。

9、平底鍋燒熱,倒入少許油轉開再燒熱後,將餡餅底部朝下放入,中小火煎至兩面上色均勻後,開啟鍋蓋,倒入兩湯匙水,蓋上鍋蓋,至水收幹為止。

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大蔥肉餅的食用價值

1、舒張血管:大蔥裡面含有豐富的維生素C,具有促進血液迴圈、舒張血管的作用,可以預防血壓升高、使大腦保持靈活,起到預防老年痴呆的作用。

2、降膽固醇:大蔥可以降低膽固醇在人體內的堆積,經常吃大蔥的人即使身體比較胖、體內脂肪多,但是其膽固醇的含量並不會增多,而且會起到增強體質的作用。

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大蔥肉餅的食用禁忌

1、患有胃腸道疾病的患者,尤其是有潰瘍疾病的患者最好少吃大蔥。

2、身體比較虛、出汗較多的人群也最好不要吃大蔥。

3、患有眼疾的患者最好少吃大蔥,因為大蔥食用過多會損傷人體的視力。

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大蔥肉餅的做法其實很簡單,選材的時候一定要新鮮,在做的時候火候需要注意好,火大的話可能會讓它燒焦了。適量的食用一些大蔥肉餅,還有降膽固醇的好處。不過腸胃疾病的人需要少吃。