種紅提籽盆栽，首先準備一個口徑為35-50釐米且透水性好的陶瓷盆，盆土需選擇肥沃的沙壤土。播種前，將成熟的提子籽洗淨晾乾。晾乾後將種子直接播種在準備好的盆裡，播後覆一層細土，並澆適量的水。在成長期間注意修枝追肥，保持盆土溼潤即可。紅提最好剝皮食用，而且要適度適量，懷孕晚期時慎吃。
一、紅提籽盆栽方法
準備一個口徑為35-50釐米且透水性好的陶瓷盆，盆土需選擇肥沃的沙壤土。播種前，將成熟的提子籽洗淨晾乾。晾乾後將種子直接播種在準備好的盆裡，播後覆一層細土，並澆適量的水。在成長期間注意修枝追肥，並保持盆土溼潤。
二、紅提的食用注意事項
1、最好剝皮食用：無論是否為反季節的水果上面都會沾上農藥，紅提也不例外。準媽媽在吃紅提的時候一定要把皮剝乾淨再吃，因為孕婦在懷孕期間體質會比較敏感，病從口入的話很容易產生連鎖反應，甚至影響寶寶的生長髮育。
2、適度適量食用：紅提是水果中的貴族，雖然價格不菲，但仍受到許多準媽媽的青睞。但在享受紅提的美味時，一定要記得適度適量。由於紅提具有很強的補充孕婦血氣的作用，雖然一般不會上火，但過量食用可能對孕婦不好。
3、懷孕後期謹慎食用：紅提也是葡萄的一種，但紅提的口感和營養比普通葡萄要好一些。孕婦吃紅提不僅可以補充維生素和葡萄糖，還可以安撫、保護和緩解妊娠水腫。但需要注意的是，紅提也有很強的利尿作用，孕婦在妊娠晚期需要注意。
4、做糖篩前少吃：紅提富含糖分，容易導致血糖升高。因此孕婦在做唐篩前儘量不要吃太多，每天4、5個就足夠了。假如真的想吃，可以自己嘗試做紅提餅乾、紅提麵包、冰紅提來解解饞。
