荔枝產地在中國西南部、南部、東南部,其中在廣東、廣西、福建南部栽培較多。荔枝富含大量的維生素C、蛋白質、葡萄糖、蔗糖、氨基酸等物質,能夠有效的緩解人體失眠、降低血糖含量、提升免疫力等功效,具備較高的食用價值。
一、荔枝產地在哪裡
荔枝產地在中國西南部、南部、東南部等地區,其中栽培較多的地區是廣東、廣西、福建南部。
二、荔枝功效和作用
1、功效
(1)富含的維生素C和蛋白質,能提升免疫力,增強人體抗病力。
(2)富含的葡萄糖和蔗糖,能緩解失眠等症狀。
(3)富含的一種氨基酸,能降低人體的血糖含量,比較適合糖尿病患者食用。
(4)荔枝中的營養物質,還能對人體有消腫解毒的功效。
2、作用
(1)荔枝有較高食用價值。
(2)它具備美容養顏、緩解失眠、強身健體的作用。