李子像什麼

李子的外表圓圓的，有的李子是紅色的，有的是紫紅色的，也有的是半青半紅的。李子的口感酸酸甜甜，在胃口不好的時候吃上一點，非常生津開胃。那麼這些可口又繽紛的李子，大家會把它和什麼相像在一起呢？

李子像什麼

李子像一顆顆黑色的瑪瑙，李子也像一個個彈力球等。每個人對李子的理解都不一樣。

李子的食用價值

1. 促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。女性朋友多吃李子，能促進消化，增加食慾。

2. 清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。

3. 降壓、導瀉、鎮咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

4. 美容養顏《本草綱目》記載，李子所含的膳食纖維和果膠，對治療便祕和美白肌膚有良好的效果。李花和於面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。

5、李子具有提高抵抗力的作用。李子中富含抗氧化劑，其含量是蘋果、香蕉和紅酒的5倍多。抗氧化劑對人體極為重要，機體的多種疾病都與自由基對機體的氧化損傷有關，但是機體可以通過自我產生或者從外界攝取的方式獲得抗氧化劑，從而進行有效的自我保護。

李子的食用禁忌

1、發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。　　

2、李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

3、多食易生痰溼、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰溼及小兒不宜多吃。

李子的養生吃法

1、生食鮮李子，有醒酒、消腹水、養肝利尿等功效。

2、李子汁。鮮李子去核、搗爛、榨汁、用開水沖服或冰鎮飲用，是一種開胃生津的飲料，適於老人、嬰幼兒飲用，並有治療陰虛內熱、盜汗虛喘、小便黃赤、糖尿病等症的功效。

3、李子米仁湯。李子6個，米仁30克。將二物洗淨，共煮成湯飲用。具有養肝、瀉瘀、利水之功。對肝硬化腹水有良好的食物療法功效。

4、李蜜奶飲。李子5個，蜂蜜25毫克，牛奶100毫升。將李子洗淨切片，去核，加蜂蜜、牛奶共煮成湯食用，具有清肝益胄、生津潤燥之功。對虛勞損傷、消渴、虛勞久咳、便祕有良好的食物療法功效。

5、李子治療便祕的作用。李子幹400克，蜂蜜100毫升，酒1800毫升，上料共浸泡2-3個月，過濾後，每次10毫升，1日2次。

相信每個人心中對李子的定義都是不一樣的。李子不僅外表好看，它的食用價值也是很高的。吃梨子有美容、提高免疫力、促進消化的功效，平時我們可以榨汁或者新鮮食用都是很不錯的選擇。