1、準備種子：可根據自己的需求、生長的要求來準備好適宜的種子。
2、種子催芽：提前將種子浸泡到熱水中攪拌，或是用藥劑浸泡，這樣能殺死種子表面的病菌，避免種苗上帶有病菌影響到生長。
3、育苗準備：準備好合適的育苗容器，可用育苗盒或者營養杯，提前清洗消毒好。
4、播種育苗：種子摻上一些細沙，往育苗容器裡面少量多次的進行撒播。
一、番茄種子育苗方法全過程
1、準備種子
（1）番茄一般是使用種子進行育苗，一定要提前準備好種子。
（2）番茄的品種非常多，可以根據自己的需求、生長要求準備好合適的種子，可以直接去種子店購買。
（3）將種子取出來後，一定要把乾癟不好的種子剔除掉。
2、種子催芽
（1）播種育苗前一定要先要進行催芽，這樣可以打破種子的休眠狀態。
（2）種子的催芽方法非常多，可以提前將種子浸泡到熱水裡面攪拌，或是用藥劑進行浸泡，這樣可以殺死種子表面的病菌，避免種苗上帶有病菌影響生長。
（3）如果家裡面有條件，可以使用保溫箱進行催芽，將溫度調到25-28°C左右。
（4）也可以使用沙子、瓦盆進行催芽，經過催芽幾天後，種子有50%左右露白就可以進行播種育苗。
3、育苗準備
（1）準備好適宜的育苗容器，可以使用育苗盒或者營養杯，將其提前清洗消毒好。
（2）育苗的基質一定要提前配製好，可以使用疏鬆的營養土，提前做好消毒殺菌的工作，準備好後，可以往基質中噴水保持好溼度。
4、播種育苗
（1）將露白後的種子摻上一些細沙，然後往育苗容器裡面少量多次的進行撒播，一般在育苗容器中播上1-2枚種子即可。
（2）撒播後覆蓋上1層細土，覆土不能太薄也不能太厚，播種後可以澆1次水放在通風處。
二、番茄的品種
1、普羅旺斯
（1）普羅旺斯是無限生長型粉果番茄，是一種中早熟品種。
（2）普羅旺斯西紅柿品種的果型非常大，果型比較漂亮，果實外表的色澤度很高，著色比較均勻。
（3）普羅旺斯西紅柿品種的耐低溫性非常好，產量高，產生的畸形果較少，適合在北方保護地進行越冬，早春等茬口栽培。
2、特拉多
（1）特拉多是無限生長型的大果番茄，單果的重量是200-250克，果實顏色呈紅色。
（2）特拉多的口感比較酸甜可口，品質較好。
3、聖女果
（1）聖女果是一種小西紅柿品種，也被稱為櫻桃番茄、袖珍番茄、迷你番茄等。
（2）西紅柿的果型比較小，含有的水分很豐富，外皮有中黃、橙黃、翡翠綠等顏色，味道比較清甜，無核，口感好，風味獨特。
4、加林娜
加林娜是西紅柿雜交品種，果實直徑約為3cm左右，成熟後的西紅柿掛果時間比較長，不容易掉下來，很容易收割。
5、索菲婭
（1）索菲婭屬於無限生長型大果番茄，單果質量約為260克，最大可超過350克，果實硬度好，均勻度高，呈亮粉紅色，果形美觀。
（2）索菲婭的長勢很旺盛，葉量適中，耐高溫，開花坐果能力比較強。
6、羅馬番茄
（1）羅馬番茄也被稱為“李子形番茄”，原產地是加拿大、美國。
（2）它的茄味非常重，肉質熟軟，果肉多汁液少，常用於做番茄醬和番茄膏。
