菊花茶的功效
1、明目護眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質,因此,也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛乾澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒,如果早晨起來眼睛紅腫,能緩解雙目紅腫疼痛。
2、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時,野菊花葯效最好。
3、殺菌消炎
現代研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用,對感冒有很好的預防效果。
4、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用,因為它有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質,都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子汙染的辦公一族必備之選。
5、防癌抗癌
新加坡國立大學研究組通過研究發現,被用作中國傳統中藥的菊花有助於消除癌細胞。
研究表明,菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質與化療相結合可以集中病源細胞併除掉它們,使化療取得更好的療效。
到目前為止,研究組已歷經3年,研究了黃酮類物質對腸部、頸部和胸部的癌細胞的療效,取得了滿意的效果。
6、防鉛中毒
國內學者馮昶等對菊花茶實驗性驅鉛作用進行了研究,發現菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力,在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
哪些人不能喝菊花茶
儘管菊花茶的好處這麼多,但還是有一定的禁忌的。
1、孕婦
菊花性寒,孕婦最好不要喝。
2、糖尿病人
糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖,每次飲用不要超過三朵。
3、過敏體質的人
臨床上已有服用菊花導致過敏的報道。因此,過敏體質者一定要格外注意,飲本品時一旦出現皮疹等過敏反應時,應立即停服,必要時及時就診。
4、陽虛體質的人
陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛。
5、低血壓者
因為花茶普遍有點降壓的作用,如果低血壓者喝了菊花茶,可能會出現頭暈眼花的現象。
6、有咽部炎狀的人
有咽部炎狀的人,要儘量減少對胃部刺激,而菊花性涼,長期飲用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎症持續存在。
7、感冒期的人
菊花茶性味涼,不適合感冒的人喝,而且感冒的人,如果出現嗓子疼時一定要多喝水,並在急性期時就積極用藥治療,以免拖成咽炎,造成長期不愈。