蔬菜存放的温度是多少

蔬菜存放的温度是多少

回答:根莖類蔬菜:存放温度一般以3-5°C為宜,比如土豆等蔬菜,如果存放的温度在0°C左右,其澱粉會轉化為糖,此時會影響到食用品質。葉菜類:存放温度一般以0°C為宜,比如生菜、白菜、芹菜等蔬菜,存放時要先包裹保鮮膜,以防止水分流失。果菜類:存放温度一般以7-8°C為宜,比如茄子、西紅柿、黃瓜等蔬菜。

一、蔬菜存放的温度是多少

1、根莖類蔬菜:如紅薯、土豆、山藥等,存放温度3℃-5℃左右較好,在0℃左右時,土豆的澱粉會轉化為糖,食用品質會劣變。

2、葉菜類:如白菜、生菜、芹菜、菠菜等,適宜在0℃左右保存,幷包裹保鮮膜以防止水分流失。

3、果菜類:如辣椒、茄子、黃瓜、西紅柿等,存放温度7℃-8℃左右較好,並用保鮮膜包裹,以降低呼吸,保持水分,但不宜久放,只適合放2-3天。香蕉、檸檬、南瓜等適宜保存的温度在13℃-15℃,超過了冰箱的最高温度,不宜放入冰箱保存,否則會遭到“冷害”,破壞其營養成分。

4、食用菌類:如各種蘑菇等,放在0℃左右的環境中保存。

二、蔬果被凍壞的危害

1、產生有害物質:一些蔬果一旦被凍壞,可能會產生對人體有害的物質,如白菜、豆角等,有一些實驗研究發現,白菜受凍後會含有更高的亞硝酸鹽和硝酸鹽,100克凍白菜中的亞硝酸鹽含量超過25毫克。

2、口味發生變化:由於目前的蔬果供應還是比較充足的,所以要慎食凍壞的果蔬,凍壞的蔬果味道會發生變化,如橘子、橙子、黃瓜等都是比較容易被凍壞的果樹,以橙子為例,其表皮的油脂凍壞以後會滲進果肉中,味道就會發苦。

3、儘量不要食用被凍壞的蔬果,新鮮蔬果在冰箱內儲存期都不應超過3天,凡是已經腐爛或是看上去發黃發黑的果蔬都不要再食用了。