懷孕是一生中比較辛苦的事情，並且孕期需要注意的事項也比較多，很多人都會比較注意自己的飲食，包括很多水果，都是孕婦要少吃的，怕引起了孕期的糖尿病和高血壓。菠蘿蜜作為了種營養價值較高的水果，孕婦可以吃嗎？
孕婦可以吃樹菠蘿嗎
孕婦能吃樹菠蘿。樹菠蘿含有糖分、蛋白質、維生素、氨基酸、礦物質，孕婦適當食用不僅能補充豐富營養，還有益胃生津的作用。此外，樹菠蘿還可療治懷胎浮腫及懷胎高血壓。
樹菠蘿的功效和作用
1、減肥。樹菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪。
2、美容。豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止面板乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。
3、清理腸胃。菠蘿蜜裡面的菠蘿蛋白酶能夠有效的分解掉我們腸胃中食物裡的蛋白質，增加我們腸胃的蠕動。
4、保健。促進血液迴圈酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿蜜，可以預防脂肪沉積。
5、消除感冒。發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿蜜汁，它有降溫的作用，並能有效地降低支氣管。
6、補血益氣。菠蘿蜜也很適宜那些膚色沒有什麼光彩，或者是臉色失去紅潤、手腳也很冰冷的人群。
樹菠蘿的禁忌
1、不能和蜂蜜一起食用。菠蘿蜜不能跟蜂蜜一起食用，和蜂蜜一起食用的話，可能會反應生成一些氣體，造成飽腹、脹氣、腹瀉等症狀。
2、適量食用。因為,菠蘿屬於熱性水果，吃多了會上火。尤其是在氣候乾燥的春季，人們體內易生燥熱，此時吃菠蘿更容易引起人體上火。
3、火氣重的人不宜食用。火氣重的人本身容易上火，而菠蘿蜜是熱性水果，是不適合經常這類人群經常食用的。
4、過敏體質的人群不宜食用。吃菠蘿蜜本身就容易引發過敏反應，像那種體質敏感的人最好是少吃菠蘿蜜。
5、糖尿病人不宜食用。糖尿病人不適宜吃菠蘿蜜，菠蘿蜜中的糖分是比較高的，食用菠蘿蜜的話可能會加重病情。
樹菠蘿的選購技巧
1、觀察顏色。成熟季節菠蘿蜜，一般是金黃色澤的。如果還沒完全熟透的菠蘿蜜，可能會帶一點青綠色。等到成熟季節的時候，大小基本不變，顏色會慢慢變得金黃。但是，這並不是說不是金黃色澤的菠蘿蜜就不能買，青綠色的菠蘿蜜也是可以購買的，但是就要大小成熟了。買回去後，放三兩天，就會慢慢變成熟，變黃。
2、觀察外皮。質優的菠蘿蜜，外皮是完好無損的，其中帶有比較多的尖尖的小釘或者說刺，這個也是菠蘿蜜的外皮特殊之處。外皮帶點小黑點，這個是正常的，也是成熟菠蘿蜜的正常現象。但是，如果這些小黑點非常多、或者連線成一片的都是黑，這個時候就要小心了。注意看看黑的地方爛了沒，爛了的話，謹慎處理。
3、看大小。這個時候看的大小，是說看錶皮上面的釘的大小。還處在生長髮展期的菠蘿蜜，其表皮的釘，會比較尖銳，因為是一種生長的態勢。而成熟期間的菠蘿蜜，其表皮的釘會比較低調和保守，柔和一點，但是一般釘的末梢已經有點萎縮的樣子了。這個是非常重要的。
4、聞氣味。成熟了的菠蘿蜜，會有比較濃的香味，而且表皮會有一點點的裂開，裂開的地方，香味更加濃郁。
原來在孕期是可以吃菠蘿蜜的，並且還能治療孕期的浮腫。感冒的人喝一杯菠蘿蜜汁，還有輔助治療的功效，但是菠蘿蜜也是有它的禁忌的，菠蘿蜜不能過量食用，會引起上火，過敏體質的人也不要吃哦！
