（1）腦部器質性疾病
隨著年齡的增長，腦動脈血管就漸漸出現硬化，而且硬化的程度會逐年加重，這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、痴呆、震顫麻痺的病變基礎。只要出現腦動脈硬化以後，腦部的血流量會相應地減少，從而引起腦代謝失調，繼而出現失眠症狀。
（2）全身性疾病
進入老年期以後，全身性疾病的發生率明顯增加。諸如冠心病、肺心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎病等，這些疾病都可嚴重影響老年人的睡眠。
（3）精神心理因素
步入老年期以後都要從工作崗位上退下來，退休以後的精神狀態和在工作崗位上時不可能一樣，尤其是從領導崗位上退下來的老同志，常常呈現抑鬱狀態。
（4）夜間尿頻
中醫認為，人進入老年以後腎氣就虧虛了，腎氣不足，膀胱氣化不利，每表現為夜間小便次數增多，夜間頻繁解小便，豈不也會影響老年人的睡眠。
