幹無花果煮粥喝：煮粥時加入一點無花果乾，可以使煮出來的粥更加美味。
幹無花果泡茶：和平常泡花茶一樣，將無花果乾洗淨後切片放入清水中煮即可。
幹無花果熬湯：燉湯時可以加入適量的無花果乾切成片，使湯汁更加鮮美濃郁。
幹無花果拌菜吃：將處理好的幹無花果片拌在涼拌菜裡面，吃起來更清爽。
一、幹無花果有哪些吃法
1、幹無花果煮粥喝：許多人喜歡喝乾無花果粥。煮粥時，可以加一點無花果乾。這樣煮出來的粥非常美味，也能促進消化。將無花果乾洗乾淨以後切成片狀加入即可。
2、幹無花果泡茶：用幹無花果泡茶，和平時泡花茶一樣，只是加的不一樣。先將無花果乾清洗乾淨，然後切片放入清水中煮。也可以直接用開水煮喝。
3、幹無花果熬湯：幹無花果營養價值也不低，平時燉湯時也可以加入適量的無花果切片。這樣的話湯汁會更加鮮美濃郁。
4、幹無花果拌菜吃：當天氣炎熱時，許多人喜歡吃涼拌菜，這樣更有食慾。此時，可以加入處理好的幹無花果片在涼拌菜中，吃起來更清爽有營養。
二、無花果不宜與什麼同食
1、一般是沒有禁忌的。因為無花果是一種性味平和的食物，由蛋白質、水分、礦物質、碳水化合物等構成，沒有什麼易於過敏的成分，所以幹無花果可以和其他食物一同食的。
2、儘管如此，無花果的糖分非常高，如果沒有節制吃很多的話也是對身體有影響的。要減肥的人也要少吃，以免對控制體重不利。特別是糖尿病患者，最好不要吃，很容易引起血糖上升或者控制不穩的現象。
