覆盆子主要分佈於中國遼寧、吉林、內蒙古、福建、河北、河南、山東、山西、江蘇、安徽、雲南、浙江、江西、湖南、湖北、廣西、廣東、陝西、貴州、四川、重慶、甘肅、新疆等地區。覆盆子生山地雜木林邊、灌叢或荒野，海拔500-2000米，在山坡、路邊陽處或陰處灌木叢中常見。覆盆子是小灌木，結果早，易進入盛果期，一般栽後兩年見果，3年豐產，4至5年時產量最高。
一、覆盆子產地
1、覆盆子主要分佈在中國遼寧、吉林、內蒙古、福建、河北、河南、山東、山西、江蘇、安徽、雲南、浙江、江西、湖南（炎陵縣山區最多）、湖北、廣西、廣東、陝西、貴州、四川、重慶、甘肅、新疆等地區。在日本、西伯利亞、中亞、北美、歐洲也有分佈。
2、覆盆子主要生長在山地雜木林邊、灌叢或荒野，海拔500-2000米的地方，在山坡、路邊陽處或陰處灌木叢裡面比較常見。在荒坡上或燒山後在油桐、油茶林下生長比較茂盛，喜歡溫暖溼潤的環境，一定要有光照良好的散射光，對土壤要求不是很高，適應性強。
3、覆盆子屬於小灌木，結果很早，容易進入盛果期，一般栽後兩年就可以見果，3年豐產，4-5年時產量最高，盛果期可長達15年左右。覆盆子的根系比較淺，不耐旱，水分不足會抑制生長和結果，花期在4-5月份，結果期為6-7月，土壤水分的蒸發量比較大，水分不足，則會影響期產量。
二、覆盆子如何繁殖
1、根條繁殖
（1）在挖根取苗的同時把地下的側根也全部挖出來，或者獨自在距離母樹60cm的距離範圍外挖一條帶有芽的側面不定根。
（2）然後將其剪成15-20cm的小段，捆綁之後再埋到溼沙子裡面進行儲存。
（3）等到第2年的春天在它的邊緣挖1個10cm的溝，然後把儲存的根段放到溝裡面，再用細土填埋澆水，最後再蓋一層糞水肥，等到枝段萌發出根之後進行培育。
2、壓條繁殖
壓條繁殖適用於不容易生根的覆盆子品種，在8月時把覆盆子的枝條前端壓倒在土裡面，然後當年枝條就會長出新的根，再把它們切斷就可以變成獨立的幼苗。
3、插仟繁殖
（1）插仟繁殖比較常用，具體操作是使用一株健壯的覆盆子的一個枝條進行分割，然後將其放在營養液裡面進行培育。
（2）直到長出了新的根就可以進行移栽種植，種植方法一般有每株種植和成組種植。
