回答：海蔘的利：海蔘食用後可提高人體免疫力，對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能，還能滋陰養血、延緩衰老、促進生長髮育、提高記憶力。海蔘的弊：海蔘食用過多很容易上火，不適合一些熱性體質的人吃，容易出現長痘、流鼻血等現象。
