菱角怎麼剝殼(快速技巧) 菱角怎麼洗

菱角目前在世界上很多國家都有分佈,我國種植菱角的時間也是非常久了的。菱角的外殼相對於來說還是比較硬的,並且在兩頭還有尖尖的刺,所以很多人都不知道應該怎麼剝開它才好,其實這裡面也是有一些小技巧的。

菱角怎麼剝殼(快速技巧) 菱角怎麼洗

菱角怎麼剝殼(快速技巧)

方法一:生菱角用清水洗淨,將底部、兩側用刀切掉,然後用雙手放在菱角的兩個角上用力掰,同時放在菱角凹進去部位的拇指用力,這樣就可以將菱角的殼與肉分開且形狀不會被破壞。

方法二:生菱角用清水洗淨,放在砧板上用刀沿著比較長的對角切開,再把菱角的殼往肉的方向一頂,殼往外翻,雪白的菱肉就出來了,這種方法剝出的菱角像一個金元寶,非常的討喜。

菱角怎麼剝殼(快速技巧) 菱角怎麼洗 第2張

菱角怎麼洗

將菱角放在清水中浸半小時左右,把菱角表面的汙垢洗刷乾淨就可以。菱角兒因生長在水塘裡,所以,有可能被囊蚴等有害寄生蟲汙染。所以,採摘鮮嫩菱角兒後,若要生食,必須先用開水浸燙5分鐘以上,也可在烈日下曝晒1天。不管是生食還是熟食,首先都要對菱角兒進行預處理。即,將菱角兒外表面刷拭乾淨。然後,再按照上述方法進行處理,直至可以正常食用。

菱角怎麼剝殼(快速技巧) 菱角怎麼洗 第3張

吃菱角的好處

1、菱角營養豐富,含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,又容易消化吸收,具有健脾養胃、補腎養血之功效

2、《本草綱目》中說食菱角能補脾胃,強股膝,健力益氣,菱粉粥有益胃腸,可解內熱,祛疾強身,老年人常食有益。菱角煮牛肉對解除神經痛、頭痛、關節痛、腰腿痛等病症有很好的治療作用。

3、食菱角有美容保健的功效。古人認為多吃菱角可以補五臟,除百病,還可輕身。所謂輕身,就是有減肥健美作用,因為食菱角可增加腹中飽感,不易堆積脂肪,適合單純性肥胖症者在減肥期間食用。

菱角怎麼剝殼(快速技巧) 菱角怎麼洗 第4張

菱角的挑選與儲存

一、挑選:

1、若想生食菱角,宜以色翠而鮮嫩為好,尤其是剛出水時口味更佳,這樣吃起來口感較脆,像荸薺。

2、若熟食菱角,則以肉質潔白的老菱為佳,其中黃色或紅色的菱角就是完全成熟的,煮熟後口感綿軟粉糯,和煮熟的栗子相似。

菱角怎麼剝殼(快速技巧) 菱角怎麼洗 第5張

二、儲存:

1、如果是帶殼的菱角,直接冷藏即可,可以儲存較長的一段時間,塑料袋上要留有小洞保持通風,以免溼氣在塑料袋中導致菱角發黴。但是值得注意的一點就是,冷藏的時間越長,它的口感也會越差。

2、如果是帶殼的菱角,不放入冰箱冷藏,直接放在保鮮盒中,置於陰涼乾爽處,也可以儲存一至兩天。

3、如果是去殼的菱角,在儲存的時候我們需要先用保鮮袋或者保鮮盒密封好,然後放置在陰涼處或者是冰箱裡儲存,大概能儲存兩天左右的時間。

菱角怎麼剝殼(快速技巧) 菱角怎麼洗 第6張

菱角在剝開之前,一定要清洗乾淨,怕有一些細菌。剝的時候可以用刀切,這個方法是最簡單的。平時我們在購買菱角的時候,一定要學會分辨它的好壞,好的菱角食用價值和口感都會相對於來說更高一些。