荷花葉功效與作用及禁忌 荷花葉藥用價值

荷葉是一種水生植物的葉子,形狀如同一把小傘一樣佇立在水面上,非常碧綠可愛。很多人對於它的存在最瞭解的來源於荷葉茶,都知道它荷葉茶是一種養生保健茶。尤其一些愛美女性都聽說過荷葉茶可以減肥瘦身,讓人擁有苗條美麗的身材。

荷花葉功效與作用及禁忌 荷花葉藥用價值

荷花葉功效與作用及禁忌

一、功效與作用

1、降血脂

荷葉鹼是荷葉中提取的生物鹼,荷葉鹼可擴張血管,清熱解暑,有降血壓的作用。

2、防治心血管疾病

荷葉是“藥食兩用”的食物,荷葉中富含的黃酮類物質,是大多數氧自由基的清除劑,可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力,減少MDA(脂質過氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成,它可以增加冠脈流量,對實驗性心肌梗塞有對抗作用;對急性心肌缺血有保護作用;對治療冠心病、高血壓等有顯著效果;對降低舒張壓,防治心律失常、心血管病等也起重要作用。

2、減肥

荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖症的治療。荷葉減肥原理,即服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,並更有效的控制反彈。

二、禁忌

荷葉畏桐油、茯芩、白銀。體瘦氣血虛弱者慎服。

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荷花葉藥用價值

1、荷葉能消脂減肥

荷葉中含有大量的荷葉鹼和一些蘋果酸與檸檬酸,這些物質被人體吸收以後可以促進人體內脂肪的分解與代謝,也能減少身體對脂肪的吸收與利用,平時經常用它泡水喝可以消脂減肥,能在預防高血脂的同時起到明顯的瘦身作用。

2、荷葉能利尿通便

荷葉中含有多種鹼性成分,有明顯的利尿功效,它對人類的小便不利和身體浮腫有一定預防作用,另外荷葉性質寒涼,能清腸排毒,也能促進大便生成與排出,它對人類的便祕也有一定的調理作用。

3、荷葉能止血

止血是荷葉藥用價值的主要表現,平時人們出現吐血時可以把荷葉燒製存性,研成細末以後取三錢,用溫水送服,連用二到三次,吐血癥狀就能好轉或消失。荷葉還能治妊娠水腫,女性懷孕期間出現水腫時,把荷葉燒乾以後研成粉末末,直接用小湯沖服,就能快速消腫。

4、荷葉能治痢疾

荷葉能消炎殺菌也能收斂止瀉,平時人間出現痢疾以後可以直接用荷葉進行治療,出現紅痢時可以把荷葉燒製研末加蜂蜜調勻以後服用,出現白痢時則要把得到的荷葉末與沙糖一起調勻用溫水送服,都能讓痢疾症狀明顯好轉。

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如何挑選荷葉

乾燥的葉通常摺疊成半圓形或扇形,完整或稍破碎。葉片展開後呈圓盾形,直徑30 餘釐米。正面青綠色或棕綠色,有白色短粗腺毛;背面灰黃色或淡灰綠色,平滑有光澤;中心有一突起的葉柄殘基;全緣;葉脈明顯,粗脈21-22條,由中心向外放射,並分生多數細脈。質脆,易碎。微有清香氣,味淡微澀。以葉大、完整、色綠、無斑點者為佳。

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如何自制荷葉冬瓜減肥茶

1、準備材料

平時自己在家中製作荷葉減肥茶時,需要提前準備材料,他需要準備新鮮的冬瓜皮和新鮮的荷葉,另外還需要準備少量的山楂。

2、製作步驟

把準備好的新鮮冬瓜皮切成長條狀或者細絲狀,放在陽光下晒乾,新鮮荷葉同樣需要清洗乾淨,切成絲狀,也要放在陽光下晒乾,他們晒好以後收集起來,把幹荷葉和幹冬瓜皮按1:2的比例調勻,儲存在乾燥陰涼的環境中。需要時取出5到10克放在杯子中,加入2到3個山楂,直接用沸水沖泡就可以。

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荷葉茶算是生活中比較常見的一種養生茶了,它的功效作用也非常多。就可以適當的飲用一些。但很多事情都有兩面性的,所以大家在食用荷葉茶的時候也要了解一些相關事項。