雖然香蕉只出產於熱帶地區，但由於香蕉的產量很大，並且運輸起來也並不難，所以香蕉是在各個地方都容易買到的水果之一。香蕉的口感，並且它的營養價值非常豐富，很多人都喜歡吃。很多人吃香蕉都會隨手將它的皮當做廢品扔掉，但其實香蕉皮煮水具有很好的保健效果。
香蕉皮煮水喝有什麼作用
1、香蕉皮煮水能降低膽固醇
香蕉皮特別是它的果柄部位，含有一些天然的降膽固醇的成分，平時香蕉皮用清水洗淨以後直接煮水，煮好以後代茶飲用，每天可以飲用多次，連續飲用十天到二十天以後，就能讓高膽固醇的症狀明顯減輕。
2、香蕉皮煮水能止癢
香蕉皮中含有的蕉皮素可以抑制細菌活性，也能消炎殺菌，平時把香蕉皮加清水煮制以後取出浸泡手腳，可預防腳氣和手癬，如果已經出現了腳氣或者手癬，也能用香蕉皮煮水去治療，連續使用一段時間，就能讓症狀消失或者明顯減輕。
3、香蕉皮煮水能調節情緒
香蕉皮中含有一種天然的羥色胺，這種物質可以直接作用於人類的大腦，能放鬆神經，也能減少焦虛和的抑鬱等不良情緒的出現，平時用香蕉皮煮水時，可以選擇那種沒有完全熟透的青香蕉皮，因為青香蕉皮的抗抑鬱功效最為出色。
香蕉產地在哪裡
香蕉的原產地是東南亞，它在東南亞生長至少已有數千年的歷史。
現在，香蕉在全世界已經普遍栽種，是世界上年產量最大的水果之一。在亞洲，印度、印度尼西亞、馬來西亞和菲律賓是產香蕉大國。在美洲，宏都拉斯、巴拿馬、巴西和哥斯大黎加，都有“香蕉之國”的稱號。非洲的盧安達、蒲隆地等國，也有“香蕉之鄉”的美稱。大洋洲的澳大利亞昆士蘭州更是被稱為“香蕉之州”。
在我國香蕉主要分佈在粵、閩、瓊、桂、雲、貴、川、臺諸省區，其中臺灣的產量最高。
香蕉皮怎麼吃
1、香蕉皮煎湯巧防中風
取出30克的鮮香蕉皮來煎湯飲用，此湯能擴張血管，防止中風和心絞痛。
2、香蕉皮煲水治口腔潰瘍
香蕉皮跟火炭母一起煲水，可以加適量的紅糖調味，喝了可以治口腔發炎以及潰瘍，另外喝香蕉皮水能夠有通便的作用。
3、燉香蕉皮糖水醫治風火牙痛
將香蕉皮洗乾淨，在鍋裡放進幾塊冰糖，加適量的水去煎燉。患有牙疼的人可以飲此湯，每日2次。
香蕉皮有什麼作用
一、外用香蕉皮
1、香蕉皮可以用來擦拭皮鞋
香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮製沙發等，用香蕉皮擦拭具有長保皮製品光澤、延長皮製品“壽命”的作用。
2、香蕉皮有摧熟的作用
香蕉皮有摧熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，這樣就可以很快吃到熟的水果了，如：芒果，蘋果等。
3、治腳氣
香蕉皮是可以治腳氣。先用小湯匙將香蕉皮內的軟膜刮下，然後用手指捏成糊狀。在塗腳趾患處之前，要將腳洗乾淨，然後塗上香蕉皮糊。每日塗一次。塗兩次即顯奇效，連續塗十幾次，基本治癒。
二、服用香蕉皮
1、治療高血壓：患有高血壓的人可以用香蕉皮30克，把它晒乾之後用水煎服，一天3次就可以，大概一個月左右就可以見效了，對於牛皮癬病來說也有益處，可以用香蕉皮擦患處！
2、巧防中風：取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛
3、解酒：香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。
想必對於香蕉這種生活中很常見的水果，大家購買的次數會比較多。看完小編今天對香蕉皮的介紹，大家可不要再輕易將它的果皮扔掉了哦。不妨嘗試一些將它“變廢為寶”。
