檳榔，想必大家都聽說過，並且很多人還非常喜歡嚼檳榔，尤其是對於愛吸菸的男性朋友來說。檳榔可以作為一種休閒零食來進行食用，但很多人都發現吃檳榔容易上癮，這是怎麼回事呢？還有人會通過檳榔來戒菸，難道說檳榔的危害比煙小嗎？
吃檳榔為什麼會上癮
1、檳榔內本身就含有上癮成分。
檳榔自身就含有會導致人神經出現興奮、麻痺等刺激作用的成分，長時間的食用檳榔便會導致神經對這種刺激的依賴，出現上癮現象。檳榔成分中含植物鹼、多苯和亞硝基胺；檳榔新增物荖藤的成分中含有許多酚類的物質,如兒茶素、黃樟素等；檳榔導致口腔癌主要來源可能是檳榔素、檳榔鹼、硝胺或由某些多酚類物質所造成的氧自由基。
2、另外添加了上癮成分
檳榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多檳榔的加工商人在對檳榔進行加工時會新增一些其他的成分，市場上常見的檳榔都是新增細辛、麻黃、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，通過這5中成分浸泡過的檳榔對人神經的刺激更大，更容易上癮。主要在於麻黃中含有的麻黃素有強效的上癮作用。
檳榔和煙哪個危害大
吸菸的危害更大。通常來說，吸菸的危害比檳榔更大，首先吸菸不僅對吸菸者的健康造成危害，而且還會危害他人的健康。其次，吸菸對呼吸道的危害最大，很容易引起喉嚨痛、氣管炎、肺氣腫等咳嗽病。最後，經常吸菸的人的肺癌發病率要比正常人高很多，而且還會造成心腦血管疾病。
檳榔有哪些危害
1、肺部疾病
香菸中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害成分，對於肺部的損害非常大，容易導致氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺癌等肺部疾病。
2、心血管疾病
經常吸菸會使冠狀動脈血管收縮，造成心急梗塞，同時還會引起腎上腺素增加，導致心跳加快，心臟負荷加重，影響學業迴圈而導致心腦血管疾病、糖尿病、中風等疾病。
3、吸菸致癌
吸菸是產生自由基最快最多的方式，自由基過多會破壞細胞活性，容易被細菌或病毒入侵，從而導致癌症和許多慢性病。
4、影響智力
吸菸嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率，尤其是兒童被動吸菸危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重症哮喘和其它疾病。
5、其他危害
男性吸菸會影響性功能和生育能力，孕婦吸菸對胎兒的危害大，甚至流產，而且被動吸菸受到的危害更大。
吃檳榔上癮解決辦法有哪些
1、戒檳榔和戒菸、解酒是一樣的，都需要有頑強的意志力，也需要戒掉它的決心，這是戒除上癮的最關鍵。
2、戒檳榔可選用替代法和漸減法同時進行，在檳榔癮上來之後食用一塊口香糖替代，也可只食用三分之一檳榔，一個分三次食用，慢慢降低毒癮，最終可戒除。
3、戒檳榔還有一個很關鍵的條件就是周圍同胞要一起戒，要不一個人很難堅持下來。
怎樣吃檳榔不會上癮
1、選用正規廠家生產的檳榔食用，新增劑的含量會相對較少。
2、食用檳榔時少量食用即可，也不連續性的食用，限制一天內的食用量。
3、建議吃生的檳榔，不食用經過加工處理過的幹檳榔。
綜上所述，原來檳榔本身就具有一定的上癮成分，並且很多商家還會額外新增一些上癮的成分。所以大家非吃檳榔不可的情況下，最好還是選擇正規廠家生產的，比較安全。
