大龍蝦死了還可以吃嗎,大龍蝦有哪些營養價值

龍蝦死了最好不要吃,如果確定是剛死的,那麼趕緊加工還是可以吃的,只是口感略差,且加工時一定要熟透了再吃,如果死亡時間很長,就不要吃了,以免引起腹瀉和中毒。大龍蝦蛋白質含量為18.9%,高於多數淡水及海水魚蝦,包含人體所需的8種必需氨基酸,容易被人體消化吸收,含有人體所需的礦物質,還是脂溶性維生素的重要來源之一。

大龍蝦死了還可以吃嗎,大龍蝦有哪些營養價值

一、大龍蝦死了還可以吃嗎

1、剛死的大龍蝦還可以吃,但是口感就沒有那麼好了,一定要等熟透了再吃。

2、買回來的龍蝦,如果已經死了很長時間就不要吃了,否則可能導致中毒或腹瀉。大龍蝦死後體內會產生大量的細菌,這些細菌就算經過高溫處理,也無法殺死,所以最好不要食用。

二、龍蝦的營養價值有哪些

1、大龍蝦蛋白質含量為18.9%,高於多數淡水及海水魚蝦,氨基酸組成優於肉類,包括人體所需的8種必需氨基酸,不僅有異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸,還有脊椎動物體內含量很少的精氨酸,還含有異亮氨酸和組氨酸。

2、大龍蝦脂肪含量只有0.2%,不僅比畜禽肉低得多,而且比青蝦、對蝦還低很多,而且脂肪大部分是由人體必需的不飽和脂肪酸組成,容易被人體消化吸收,有防止膽固醇在體內蓄積的作用。

3、大龍蝦也含有人體所需的礦物質,其中鈣、鈉、鉀、鎂、磷等含量較高,鐵、硫、銅等含量相對較高。蝦仁的礦物質含量約為1.6%,鈣、磷、鈉、鐵的含量也高於一般的蝦仁,所以,常吃龍蝦能使神經和肌肉保持興奮性。

4、大龍蝦是脂溶性維生素的重要來源之一,大龍蝦富含維生素A、C、D,比陸地動物多得多。