橘子被譽為冬季裡的維生素c,橘子皮包裹著果肉,保護維生素c的營養成分,對人體有許多好處。下面我們瞭解一下橘子皮泡水喝的功效是什麼。
橘子皮泡水喝的功效
1、用橘子皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。
2、幹橘子皮富含維生素p能有效防治高血壓,中老年人食用可有益健康。
3、橘子皮可用於脾虛飲食減少,對於飲食消化不良者可以食用之,噁心嘔吐者飲用陳皮泡水茶可減緩症狀。
橘子皮的其他功效
1.驅蚊夏季,可點燃幹桔皮驅趕蚊蠅。
2.橘子皮晾乾製成的陳皮具有止咳祛痰,消除惡心症狀的功效,是腸胃藥膳中的名藥。陳皮煮茶對治療感冒和消除腸胃不適有很好的作用,而且還有祛寒的功效。
3.將橘子裝進保鮮袋,放入冰箱裡可以長時間進行儲存。但會破壞裡面的維生素c,所以還是應該儘快食用。
另外,使橘子有酸味的枸櫞酸可促進新陳代謝、恢復體力、消除腸胃不適。橘子的果肉具有降溫作用,可以解酒,但體寒的人不直過多食用。