西蘭花捲心菜等常見蔬菜可保護腸道健康

西蘭花捲心菜等常見蔬菜可保護腸道健康

德國弗賴堡大學23日發表新聞公報說,該校研究人員最新發現,西蘭花、捲心菜這類常見蔬菜可充當腸道安全衛士的角色。這是因為其中含有一種名為硫代葡萄糖苷的物質。

研究人員先用一種不含任何植物成分、也無硫代葡萄糖苷的食物餵養實驗鼠,結果實驗鼠腸道免疫功能減弱。研究人員隨後在食物中添加了硫代葡萄糖苷,實驗鼠腸道免疫功能得到了提升。這表明,硫代葡萄糖苷在保衛腸道免疫細胞中起著重要作用。

研究人員表示,儘管他們尚未在人體內進行驗證,但硫代葡萄糖苷在人體內以及實驗鼠體內的作用機制估計差別不大。這項研究成果在未來有望用於防治腸道感染和慢性腸炎。

硫代葡萄糖苷常見於十字花科植物中。除西蘭花、捲心菜外,十字花科植物還包括甘藍、菜花、白菜等蔬菜。