聖女果是一種非常營養美味的水果，它屬於番茄的一種，但比較小，又叫小西紅柿，味道酸甜可口，含豐富的維生素及營養成為，可美容養顏、增強抵抗力，男女老少皆宜的好食品。那麼如果多好處的聖女果價格貴不貴呢？下面與小編一起來了解下吧！
聖女果市場價格多少錢一斤
聖女果的市場價格非常親民，一般在3～5元左右一斤，但市場和產品質量不同價格會有區別，而且購買數量越多價格也會越便宜。要注意不要買到未成熟的青聖女果，青色的聖女果含有大量的有毒番茄鹼，食用後會出現噁心、嘔吐、全身泛力等中毒症狀。
如何挑選聖女果
1、新鮮：這種水果柿子的新鮮其實很難判斷，都是紅紅的。但剛倒出來的新鮮柿子都是有葉子的，綠色的那種，大家可以依照綠葉子來選擇。還有色澤飽滿也是新鮮的表現。
2、顏色：真正甜爽的聖女果是深紅色的，因為光照和水分都比較的充足。大家挑選的時候顏色越深的越甜。淺顏色的是不怎麼甜的小柿子。
3、硬度：不象其他水果那樣軟乎的是成熟的表現，只要是深紅色的就是熟了的，硬度是越硬越好的，咬上一口，嘴裡充滿了柿子汁，營養豐富。每天食用一個柿子對女性朋友是很好的，小柿子同樣有這種效果，對面板的新陳代謝增加臉部紅潤也是不錯的。
4、水分；挑選水果的過程當中，總是不能忘記這個步驟的，沒有水分的水果就不叫水果了，大家仔細挑選，感覺很沉甸甸的就可以了。大家吃水果就是在吸收裡面的營養成分，而乾癟了的水果裡面的水分也會少些。
5、外皮；水果柿子的皮真的是很薄的，一不小心就會出現劃破，裂口，等現象。所以大家挑選的時候要小心力度外加仔細挑選。果皮首選光溜的沒有斑點的，這種的柿子一般都是很甜的。
聖女果的功效作用
1、促進發育：聖女果可以促進人體的生長髮育，特別可促進小兒的生長髮育，所以小孩子可以把聖女果當做主要水果之一來吃，那樣能增長身體發育。
2、美容養顏：聖女果可以增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老、減少皺紋的產生，所以特別適合女生用來美容，可以說是女生天然的美容水果。
3、生津止渴：聖女果味道酸酸甜甜，在炎熱的夏天食慾減退，常吃些聖女果可解暑熱，增進食慾，幫助消化，維護胃液的正常分泌。
4、清熱解毒：聖女果對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病症有較好的治療效果。
吃聖女果的注意事項
1、不宜空腹吃
空腹時胃酸分泌過多，容易和聖女果中的成分發生反應生成塊狀物，堵塞胃出口幽門，造成腸胃不適。
2、未完全成熟的不能吃
為完全成熟的聖女果中含有番茄鹼，吃了會使人體中毒，所以一定要吃完全成熟的聖女果。
3、腸胃不適者不宜吃
聖女果屬於寒性食物，吃了容易刺激腸胃，所以腸胃不適者不宜吃，尤其是患有急性腸胃炎、胃潰瘍等病症，以免加重病情。
綜上所述，聖女果不僅味道酸甜美味，小巧精緻，且價格還非常美麗哦！一般人都能承受，偶爾購買一些食用，對身體健康有好的幫助！不過聖女果雖然美味營養，但也不宜過多食用，物極必反的道理相信大家都懂吧！
