軟棗獼猴桃多少錢一斤,附營養價值

軟棗獼猴桃市場價格比較高,一般在50元左右一斤。軟棗獼猴桃是1901年至2000年人工馴化栽培最成功的野生果樹品種之一,維生素c含量為蘋果、梨的80~100倍和柑橘的5~10倍,含有氨基酸、Vc、胡蘿蔔素和鎂、鐵、鉀、鈉等多種營養成分,具有滋養強身、生津潤肺等作用。

軟棗獼猴桃多少錢一斤,附營養價值

一、軟棗獼猴桃多少錢一斤

軟棗獼猴桃市場價格比較高,一般在50元左右一斤。軟棗獼猴桃是1901年至2000年人工馴化栽培最成功的野生果樹品種之一,維生素c含量為蘋果、梨的80~100倍和柑橘的5~10倍,含有氨基酸、Vc、胡蘿蔔素和鎂、鐵、鉀、鈉等多種營養成分,具有滋養強身、生津潤肺等作用。

二、軟棗獼猴桃的營養價值

1、軟棗獼猴桃維生素c、維生素a、維生素e含量高,被稱為“維生素C之王”。

2、軟棗獼猴桃含有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。

3、軟棗獼猴桃含有多種氨基酸,其外皮含有豐富的果膠。

4、軟棗獼猴桃果實中鉀、鎂和微量元素含量高。

三、軟棗獼猴桃桃有什麼好處

1、美容養顏:軟棗獼猴桃富含的維生素c具有抗氧化功能,對消除人體皺紋和細紋有積極作用。另外,獼猴桃的維生素、膳食纖維豐富,但脂肪量低,對減肥健美、美容養顏等有一定的效果。

2、排毒清腸:軟棗獼猴桃含有非常豐富的膳食纖維,這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的效果,還具有消化、排毒、防止便祕、有效清除體內堆積的有害代謝物。

3、穩定情緒:軟棗獼猴桃可調節細胞內激素和神經傳導效果,有效幫助抑鬱症患者穩定情緒,鎮靜心情,含有的天然肌醇有助於大腦活動,促進這種穩定情緒的效果得到基礎保障。

4、防癌抗癌:軟棗獼猴桃含有抗突變谷胱甘肽的物質,該物質有助於抑制癌症基因突變,對肝癌、肺癌、面板癌、前列腺癌等癌症細胞病變有一定的抑制作用。

5、增強體質:軟棗獼猴桃也是滋補強壯之品,其營養物質明顯提高肌肉活性,促進新陳代謝,協調肌肉功能,切斷致癌物質,增強體質,延緩衰老,預防心血管疾病。