月子裡能不能吃茄子
坐月子能吃茄子嗎?這個問題對於很多產婦朋友們來說是非常重要的，也是很多產婦想要很快的瞭解到的。茄子其實是我們生活中經常可以吃到的一種蔬菜，而通常茄子的成熟季節就是每年的初夏的時候，當然這只是一般的額茄子，而那些大棚種植的茄子的成熟是有很多次的，和我們現實中人們種植的茄子是不一樣的。
茄子的維生素含量很高，所以喜歡吃茄子的人是由很多的，而且大部分人吃茄子都是可以的，並沒有發現會有什麼不好的影響。但是產婦是不一樣的，先不說產婦的身體條件不如常人，產婦的飲食是需要時刻注意的事情。那麼，下面就來具體說說坐月子是否可以吃茄子這個問題。
產婦坐月子的時候是可以吃茄子的。但因茄子性寒，故身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的產婦不宜多吃。秋後的老茄子，含有較多茄鹼，對人體有害，不宜多吃。
茄子會回奶嗎？
在哺乳期的時候，媽媽希望的就是，吃什麼東西奶水比較多，還有令人最擔心的事情那就是，在哺乳期的時候吃什麼東西奶水會變少，甚至是沒有，在我們坐月子的時候，我聽老人說在月子的時候不可以吃茄子，吃茄子不好會有回奶的可能，可是在我做月子的時候，我的婆婆飛讓我吃茄子，我補喜歡吃茄子，他就哭，真是神經病一個，前面來介紹一下茄子是不是真的可以回奶？
步驟/方法：
1、很多人認為在月子的時候吃茄子會有回奶的可能，但是這些思想都是老人們的思想，吃茄子不僅不會回奶，而且在哺乳期的時候吃一切會有豐富放蛋白子，脂肪，維生素，鈣等多種營養。
2、在哺乳期的時候，最好不要吃韭菜，韭菜是回奶的，尤其是韭菜雞蛋餃子，韭菜肉餃子，都不要吃，在吃飯的時候，裡面有韭菜的都不要吃，因為吃韭菜會導致回奶，在月子的時候一定不要吃韭菜。
3、在哺乳期的時候，要多吃一些有營養的東西，要多喝一些湯類的食物，比如多喝一個骨頭湯，多喝一些魚湯，多喝一些五穀雜糧的米粥等等，都是很有營養的，不要吃一些過於辣的食物。
注意事項：
在哺乳期吃茄子需要注意的是，茄子這個蔬菜的性涼滑，脾胃不好虛寒的媽媽不要多吃，在月經來潮時，也是最好不要吃，特別老的茄子，就是茄子裡面有許多的子，也不要吃，吃了會中毒。
