百香果的吃法 百香果怎麼吃最好

百香果又被稱為雞蛋果,因為它的大小如同雞蛋大小一般。這種水果只出產在南方熱帶地區,由於它富有多種水果的香氣而得名,也由於這種誘人的香氣被人們所熟悉。這種水果營養價值很高,並且它的食用方法也非常多。下面小編將為大家一一介紹。

百香果的吃法 百香果怎麼吃最好

百香果的吃法

1、用蜂蜜調食

百香果雖然香氣濃郁,但它的果肉和果汁酸味比較重,平時大家吃的時候,可以把百香果的果殼洗淨以後,從中間切開,用小勺取出裡面的果肉,再加入適量蜂蜜,調勻以後直接吃,這樣它的味道就會變得酸甜可口,特別好吃。

2、做餅乾

平時用百香果的果肉做餅乾也特別好吃,在製作的時候需要準備適量的黃油和糖粉以及百香果,還有少量麵粉。把百香果的果肉取出以後,與低筋麵粉放在一起,加入化好以後的黃油和糖粉調勻以後,製成麵糰,入冰箱冷凍一小時,然後取出以後切片,再用模具製成餅乾,然後入烤箱烤熟就可以。

百香果的吃法 百香果怎麼吃最好 第2張

3、做果醬

用百香果做果醬,也是他的正確吃法,這樣不但可以讓人們品嚐到不一樣的美味,還能延長百香果的保質期,在用它做果醬時,需要把百香果從中間切開,用小手從裡面取出果肉放在一個大點的碗中,再加入適量冰糖,醃製兩小時,然後放入鍋中慢慢熬製,熬成濃稠的醬狀以後,取出降溫,密封儲存就可以。

4、冰鎮果汁

用百香果做冰鎮果汁,滋味也特別好,特別是在炎熱的夏天,人們購買百香果以後,可以取出裡面的果肉和,再然後放在杯子中,加入適量的糖和蜂蜜以及冰塊,調勻以後製成果汁,直接飲用清涼爽口酸甜誘人,喝以了以後還能生津止渴防暑降溫。

百香果的吃法 百香果怎麼吃最好 第3張

百香果怎麼吃最好

百香果的食用方法非常多,可以直接將百香果剖開食用,也可以製作成果汁、果醬等等。但至於哪種吃法最好,小編並不能武斷的給出回答,畢竟每個人的需求不一樣,愛好也都不一樣。只是最簡單的方法就是直接鮮食,大家可以根據自己的喜好定奪。

百香果的吃法 百香果怎麼吃最好 第4張

百香果有什麼功效作用

1、補充營養促進代謝

百香果是所有水果中營養價值最高的存在,它不但含有十幾種人體必需的氨基酸,還含有多種維生素和幾十種微量元素,人們食用這種水果以後,能快速把這些營養成分吸收和利用,可以促進身體代謝,提高人體各器官功能。

2、消炎殺菌

百香果不得含有對人體有益的營養成分,還含有一些天然藥用成分,它們能消炎殺菌,清除人體內的毒素,也能改善人體內部環境,它對人類高發的痔瘡和腸胃炎,以及結腸炎都有很好的預防與緩解作用。

3、排毒美容

百香果中含有的微量元素可以加快人體內毒素的分解與代謝,而且它含有的膳食纖維還能促進腸胃蠕動,清除腸道壁上積存的油脂與垃圾能預防人體肥胖,另外,百香果中含有的維生素c還能抑制色素堆積,減少色斑生成,所以平時多吃百香果不但能排毒還能減肥美容。

百香果的吃法 百香果怎麼吃最好 第5張

哪些人不能吃百香果

對百香果過敏的人不能吃。胃不好的人要少吃。

原因:

1、對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。

2、由於百香果是天然的鎮定劑,具有鬆弛、鎮定神經的效果。可以治療因神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了,就相當於吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒。

百香果的吃法 百香果怎麼吃最好 第6張

百香果的食用方法非常多,上文中只是列舉了一二,希望能夠幫助到大家。多食用百香果這種水果對人體是非常好的,只不過像對百香果過敏的這類人群還是不要吃為宜。