板栗算粗糧嗎

板栗算粗糧嗎

回答:板栗算粗糧。粗糧主要包括穀物類(玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、養麥等)、雜豆類(黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆等),以及塊莖類(紅薯山藥、馬鈴薯等)。