回答：苦瓜一般在3月下旬至4月上旬進行溫室或大棚播種育苗，4月底5月初定植。無土栽培首先用福爾馬林或用溫水浸種後將種子置於常溫水下浸泡，將發芽的種子放在預先浸泡過的海綿塊中，再放在育苗盤上，控制好溫度，每天早晚各淋水1次，種子在育苗槽內放置7-10天后，長至2片真葉時移栽，直接將營養杯放在栽培槽中即可。
一、苦瓜無土栽培技術
1、首先用福爾馬林1000倍液浸種30-60分鐘，然後洗淨，或用55°C溫水浸種30分鐘，並不斷攪拌，然後在常溫下浸泡4-8小時即可。撈起種子後一定要用溼毛巾包好，放在簡易的溫控箱中，在30°C左右溫度下，2-3天就可出芽，芽長不超過1cm前一定要播種。
2、把發芽的種子放在預先已浸泡1小時的海綿塊中，再放在育苗盤上，在25°C左右的溫度下，每天早晚各淋水1次，保持溼潤，大概3-5天就可出齊苗。出苗後用甲基託布津1000倍液和6％艾綠士1000倍液噴1次，3-4天后，把海綿塊移到定植杯，再集中放在栽培槽中，用1/2流動標準營養液進行育苗。
3、種子在育苗槽放7-10天后，等其長至2片真葉時就可移栽，直接將營養杯放在栽培槽中即可。苦瓜的種植規格，株行距必須保持120cm×40cm。營養液配方可選擇日本園試通用配方，全生育期pH值必須維持在5.5-6.5。
二、苦瓜什麼時候種植好
1、北方苦瓜可以在3月下旬至4月上旬進行溫室或大棚播種育苗，4月底5月初定植。長江流域一般3月中旬播種，4月中旬定植。南方地區春季栽培一般1-3月進行播種，夏季栽培4-5月播種，秋季7-8月播種。如過可以採用保護設施，冬季也能栽培。
2、種植苦瓜一般需要將其種子提前育苗，可採用電熱溫床或土溫床育苗。由於苦瓜種子種皮較厚，在播種前還要對種子進行浸泡處理，這樣可以促進種子早發芽，並提高種子發芽率。或者預先夾破苦瓜種殼，夾破的種子浸泡時間一定要短，一般2個小時左右即可。
3、苦瓜喜溫，耐熱，不耐寒，種子發芽適宜溫度是30-35°C，溫度在20°C以下時，發芽緩慢，13°C以下發芽困難。溫度一定要保持在25°C左右，這樣約15天便可育成具有4-5片真葉的幼苗，如過在15°C左右，則需要20-30天才能長出真葉。
