回答：選擇顆粒飽滿且健康的豆種作為種植物件，然後將豆种放入水中進行浸種，待豆種充分吸水後再將其放入事先準備好的容器中，同時要注意對其進行遮光處理，此後每隔4-5個小時為它淋1次水，待豆種發芽後可以先將它放在有散射光的地方，長至一定程度後可以放在陽光直射處，當豆種長出真葉後即可採收食用。
