很多朋友都很喜歡吃橙子，果汁甜香味道甜美，其實朋友們所不知道的是橙子對於人體的健康不僅僅表現在果肉上，橙子皮的功效與作用也是很大的。橙子皮被晾晒乾爽之後可以用來泡水喝，不僅很清淡解渴，還有很好的消食健胃的功效，對於一些脾胃功能不好的人也可以起到調節的作用。
橙子皮的功效與作用還有一個很有效的就是可以用來醒酒，很多喜愛喝酒的朋友可以在飲酒之後泡一杯橙子皮水和，還可以讓口氣更加的清新。在生活中，橙子皮也是很好的天然異味吸附工具。
橙子皮的功效與作用
1、化痰降逆：橙子皮是很好的中藥材，晒乾後儲存起來，如果出現痰多咳嗽的現象，可以取出適量的橙子皮泡水飲用，能有效化痰降逆。
2、消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，還能起到消食的作用。市面上銷售的醃製陳皮就是利用橙子皮的消食功效，將其製成健胃消食的小零食。
3、殺魚蟹毒：如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒現象時，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解殺魚蟹毒。
4、治胸膈氣滯：橙子皮具有很好的理氣化痰功效，所以出現胸悶氣滯的情況時，用橙子皮泡茶喝能起到不錯的效果。
5、清新提神：橙子皮中含有大量的香精油，散發出淡淡的橙子香，具有清新空氣，提神醒腦的作用。尤其是在密閉的空間中效果更明顯，比如坐長途車時，如果暈車可以在身邊放幾片橙子皮。
6、護髮美容：將橙子皮放入熱水中，用它來洗頭可以使頭髮光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉，有美白面板的功效。
7、美味食材：橙子皮還是很多美味食譜中的常見食材，用橙子皮可以去掉魚肉、羊肉等食物的腥羶，還可以刺激食慾，為湯菜增味添香。
橙子皮的功效與作用有太多太多了，上文中所沒有提到的橙子皮也可以用來醫治便祕，只需要用少許的白酒與橙子皮水進行調整，每天飲用一點點，就會神奇的發現便祕在漸漸的遠離自己。被口腔異味所困擾的朋友更是應該為自己泡製一杯橙子皮水喝。
橙子皮的功效與作用
1、臍橙皮具有化痰降逆：臍橙子皮是很好的中藥材，晒乾後儲存起來，如果有痰多咳嗽的現象，可以取出適量的臍橙皮泡水飲用，能有效化痰降逆。
2、臍橙皮具有消食和胃：臍橙皮除了化痰的功效外，還能夠起到健胃消食的作用。市面上銷售的醃製陳皮就是利用臍橙皮的消食功效，而製成健胃消食的小零食。
3、臍橙皮具有殺魚蟹毒：如果吃海魚、螃蟹等海鮮出現中毒情況時，可以先泡上一杯臍橙皮水，也能解殺魚蟹毒。
4、臍橙皮具有治胸膈氣滯：臍橙皮具有很好的理氣化痰功效，所以身體出現胸悶氣滯的情況時，用臍橙皮泡茶喝能起到不錯的效果。
5、臍橙皮具有清新提神：臍橙皮中含有大量的香精油，散發出淡淡的橙香味，具有清新空氣，提神醒腦的作用。尤其是在不太通風的空間中效果更明顯，比如坐長途車時，暈車者可以在身邊放幾片橙子皮。
臍橙的美容作用橙瓣眼膜—補充眼部水分將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕按壓以助於吸收，能促進血液迴圈，有效補充眼部的水分，發揮長時間滋潤功效。
