平菇和蘑菇的區別

平菇和蘑菇的區別

回答:平菇:由子實體成熟後產生擔孢子,擔孢子長出芽管後很快會形成隔膜,菌蓋的直徑為5-21釐米左右,菌褶延生,菌柄側生,菌蓋的顏色有灰白色、瓦灰色、青灰色等顏色,菌蓋邊緣較圓整,菌柄較短,基部常有絨毛。蘑菇:屬於所有具有子實體(擔子果和子囊果)的大型高等真菌的統稱,種類極多,其中包括但不限於平菇。

一、平菇和蘑菇的區別

1、平菇是擔子菌門、下傘菌目、側耳科的一個種類,是種相當常見的灰色食用菇。含豐富的營養物質,每百克於品含蛋白質20-23克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質含量十分豐富。由子實體成熟後產生擔孢子,擔孢子長出芽管後很快會形成隔膜,菌蓋的直徑為5-21釐米左右,菌褶延生,菌柄側生,菌蓋的顏色有灰白色、瓦灰色、青灰色等顏色,菌蓋邊緣較圓整,菌柄較短,基部常有絨毛。

平菇和蘑菇的區別 第2張

2、蘑菇是傘菌目,傘菌科,蘑菇屬,是世界上人工栽培較廣泛、產量較高、消費量較大的食用菌品種,屬於所有具有子實體(擔子果和子囊果)的大型高等真菌的統稱,種類極多,其中包括但不限於平菇。每100克鮮蘑菇中含優質蛋白質2.9克、碳水化合物2.4克、脂肪0.2克、鈣8毫克、膳食纖維0.6克、磷66毫克、維生素B0.16毫克、鐵1.3克、煙酸3.3毫克、維生素C4毫克。

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二、蘑菇如何烹飪

1、平菇

不宜用刀切,可以用手撕成合適的大小,這樣口感好且更有利於蘑菇鮮味的釋放,與蔬菜、肉類甚至雞蛋一起烹炒,還可用來做湯。

2、草菇

可以直接用於翻炒,時間儘量短一些,以減少維生素C的損失,在入鍋前可以先在草菇菌蓋上劃個十字形刀口,會更容易入味。

3、金針菇

最常見的吃法是拌冷盤或涮火鍋,金針菇下半部分的膳食纖維含量高,口感較差,烹飪時可以一切為二,下半部分剁碎做餡兒,上半部分可做湯、炒肉,既不浪費,口感也好。

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4、香菇

幹香菇在烘乾的過程中產生出了大量芳香物質,因此香味更濃,適合燉肉,而鮮香菇的味淡,口感比較清爽,適合與素菜一起烹炒。在泡幹香菇時,時間不宜過久,20-40分鐘為佳,否則其營養和香味會流失。

5、杏鮑菇

可以用來炒肉或燉湯,肉質肥嫩,香味濃郁,對烹飪時間長短沒有特別的要求,不會影響其營養和口感。

6、猴頭菇

其味道較淡,炒菜時會被蔬菜左右,燉肉時口味又會受肉味影響,因此最適合清炒,猴頭菇略帶苦味,喜歡這種味道可以直接洗淨烹飪,若是要去除苦味,在洗的時候將其放在水中焯一下,苦味會隨之流失。